Основные разделы

Разделы сайта

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ:



Creation site:
SiteGround web hosting ArtPRodvijenie

загрузка...

Как сохранить молодость

Как сохранить молодость

психология успеха секреты успеха

Как быстро разбогатеть

Секреты успеха

Как повлиять на мужчину

Как повлиять на мужчину

uspeshnaya-jenschina-36.jpg
Сохранение молодости и привлекательности II
Рейтинг пользователей: / 0
ХудшийЛучший 
Здоровье - Образ жизни

Сохранение молодости и привлекательности

Часть II

Начало статьи о том, как выглядеть моложе: "Сохранение молодости и привлекательности I"

Профессор Майкл Ройзен, занимающийся вопросом омоложения благодаря правильному образу жизни, разработал конкретные рекомендации, которые позволят любой девушке сохранить молодость и привлекательность. Многие из них уже давно нам знакомы, но «повторенье – мать ученья»:

1. Постоянное присутствие в рационе питания помидоров (соусы, жареные томаты) может затормозить возраст мужчин на 1,9 лет, женщин на 0,8 лет;

2. Всеми любимый шоколад не только полезен, но и при каждодневном употреблении притормозит старение на 1,3 года;

3. Удлинить жизнь на 1,4 года позволит ежедневное присутствие в рационе пяти различных фруктов;

4. Любые орехи при каждодневном употреблении в пищу замедляют старение еще на 3 года;

5. Регулярное наличие в рационе рыбы тормозит старение на 3 года, при условии, что рыба готовится на пару, тушится или варится;

6. Прием сбалансированных витаминов – это омоложение организма еще на 3,3 года;

7. Выглядеть моложе на 1,2 года позволит употребление фолиевой кислоты (ее можно принимать как отдельно, так и в составе витаминных комплексов);

8. Витамин В6 при каждодневном приеме омолаживает еще на 0,4 года жизни;

9. Выглядеть моложе еще на пол года позволит кальций и обогащенная им пища;

10. Привычка завтракать каждое утро задержат процесс старения на 1,1 года;

11. Регулярный секс с любимым человеком позволяет сбросить от двух до восьми лет;

Продолжение статьи о том, как выглядеть моложе: "Сохранение молодости и привлекательности III"

 

Советы: как замедлить старение, как сохранить молодость, как выглядеть моложе

 
Интересная статья? Поделись ей с другими:

Кто сейчас на сайте

Сейчас 12 гостей онлайн

Новый год 2015 год Козы

Философия жизни

Об излишней критике

То, что люди говорят обо мне, никак не характеризует меня. Но отлично характеризует их.

Новости сети:

загрузка...